「『食べる断食®』若玄米リセットプログラム」とは
これまでの食生活でカラダの中に溜め込んだ
余計なものを出し尽くす10日間。
若玄米というパワーのある特別な玄米と、
デトックス力を高めるため特別にブレンドされた雑穀米を食べて
腸内をきれいにし、カラダのリセットボタンを押し続けます。
「『食べる断食®』若玄米リセットプログラム」詳細
10日間、3食に分けて、1日2合の雑穀入り若玄米と
みそ汁を食べ続けることで
疲れて胃腸を元気にして、代謝力、デトックス力を高めます。
全く何も食べないといった断食とは異なるので、
お仕事をしながらでも続けやすいのが特徴です。
「『食べる断食®』若玄米リセットプログラム」参加に必要なこと
プログラム参加にあたっては、以下の食環境を実現することが必要です。
10日間、1日3食、トータルで30食、若玄米とみそ汁を食べること
※必要に応じて、ごはんのお供(海苔、つけもの、梅干しなど基本的にタンパク質ではないもの)になるものを食べることは可能
10日間の間、外食、間食、飲酒はお休みすること
仕事上のお付き合いがある場合は仕方ありませんが、その回数は少ないほど、効果を感じやすくなります。
外食が入る場合はその分、期間を延長し、最長でも14日間でプログラムを終了してください。
10日間の間、飲み物は砂糖、乳製品が入っていないものにすること
ご飯とみそ汁以外から余計なカロリーをとらないことが効果を出すための近道です。
「『食べる断食®』若玄米リセットプログラム」に含まれているもの
- 10日分の若玄米（3kg）
- 10日分の雑穀米リセットブレンド（1kg）
- 若玄米リセットプログラム 虎の巻
- 計量用メジャー
- 記録用紙
- 健康シニアマスターによるプレレッスン
- 健康食育シニアマスターによるステップアップセミナー&報告会
※Zoomにて開催
※関東近郊の方は対面受講もさせていただきます
プレレッスンを受けるとプログラムの効果が飛躍的にアップします！
※対面の講義は関東近郊に限らせていただきます
※Zoomで受講の方は日本全国どこからでも参加できます。
「『食べる断食®』若玄米リセットプログラム」に参加すると…
以下のような変化が期待できます。
- 便秘解消
- 免疫力アップ
- 自律神経の安定
- 脳機能の促進
- 集中力アップ
- 美肌
さらに体だけじゃなく心のバランスも整いますよ。
「『食べる断食®』若玄米リセットプログラム」
5万9400円（税込）
お二人以上のお申し込みの場合
消費税分サービスの5万4000円とさせていただきます！
さらにこのサイトからお申込みいただくと
10日間が楽しくなる
とっておき味噌汁レシピ集をプレゼント♪
以下のリンクよりお申込みいただけます。
プレレッスンやステップアップセミナーは
Zoomで日本全国どこからでもご参加いただけます。
日程調整はお申し込み後にさせていただきます。
宜しくお願いいたします。