感染が拡大するたび、栄養相談でメタボさんからよく聞く言葉は「運動できないので太りました」というもの。確かに外出を自粛すると活動量は減って太りやすくなりますよね。 でも実際は流行が広がっても痩せた人、結構おられます。基本的…