2022年2月14日から10日間、お米を2合食べた結果を動画にまとめました。サイズ変化はもちろん、お通じや肌，姿勢にも変化がありましたよ。 30食の食事やご飯のお供、ビフォーアフター写真もご紹介。興味あるという方はぜひご…

  がんばらない料理で健康をサポートする 管理栄養士ライターの赤松留美です(*^^*)     「食べる断食™ 若玄米リセットプログラム」を体験されたお客様の体験談をご紹介します…

忙しく働く女性の心と体をリセットする 管理栄養士の留美です(*^^*) 「食べる断食® 若玄米リセットプログラム」を終了されたお客様の口コミ体験談をご紹介します。       「食べ…

10日間30食の「『食べる断食® 』若玄米リセットプログラム」が終了しました。 4日目に外食を挟んだので、10日間ではなく11日間で終了です。 伸ばすのは1食分でもいいのですが、 若玄米がすこし余ったので、 11日目の昼…