夕食時、ご飯を抜いている人、けっこう多いです。健康のため、美容のためにされているのですが、望んだ結果は出ていますか？ 「そうでもない」という人は食べた方がいいですよ！その方が身体にいいことが起こりやすいので 私自身、管理…