若玄米リセットプログラム体験談
2022年2月14日から10日間、お米を2合食べた結果を動画にまとめました。サイズ変化はもちろん、お通じや肌,姿勢にも変化がありましたよ。 30食の食事やご飯のお供、ビフォーアフター写真もご紹介。興味あるという方はぜひご…
3食しっかり食べて体型と健康を維持
2022年2月14日から10日間、お米を2合食べた結果を動画にまとめました。サイズ変化はもちろん、お通じや肌,姿勢にも変化がありましたよ。 30食の食事やご飯のお供、ビフォーアフター写真もご紹介。興味あるという方はぜひご…
昨年9月に食べる断食™️若玄米リセットプログラムをされたお客様からうれしいお声をいただきました! それまで5年間、別のダイエット法を続けておられたのですが、体に負担がかかるので卒業したくてリセ…
がんばらない料理で健康をサポートする 管理栄養士の赤松留美です(*^^*) 「食べる断食® 若玄米リセットプログラム」を終了されたお客様の口コミ体験談をご紹介。 といって…
先日の記事にも書きましが、8月に 「食べる断食 若玄米リセットプログラム」 をされた中村さんが、 「雑穀ごはんを食べ続けて 調子がいいよー」 とご連絡くださいました。 メッセージを読んであらためて 雑穀ごは…
がんばらない料理で健康をサポートする 管理栄養士の赤松るみです(*^^*) 20代の頃より太りやすくなっていませんか? 特にウエストがきつい!と感じる人は要注意 内臓脂肪がたまっているかもしれ…