雑穀 河内長野市「玄米屋の玄さん」の雑穀ワークショップに行ってきました 2018.07.08 surumi 大阪・京都・神戸など関西を中心に 忙しく働く女性の心と体をリセットする 管理栄養士の杉本 留美です 河内長野市の玄米屋の玄さんで開催された雑穀講座に参加しました。 講師は健康食育…