セブン-イレブン「1/2日分の野菜」シリーズは本当に野菜たっぷり?
大阪・京都・神戸など関西を中心に 忙しく働く女性の心と体をリセットする 管理栄養士の杉本 留美です 先日のブログを参考に、コンビニで栄養バランスごはんを実践してくれた人が写真を送ってくれました…
料理が得意じゃなくても大丈夫!手軽においしい食卓を!
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大阪・京都・神戸など関西を中心に 忙しく働く女性の心と体をリセットする 断捨離ごはんアドバイザー 管理栄養士の杉本 留美です 忙しく働くみなさんの強い味方コンビニエンスストアの活…
忙しく働くみなさんの強い味方コンビニエンスストア! 上手に活用できていますか? コンビニ食でも栄養バランスよく食べる方法は下記の記事でご紹介しました↓ >>コンビニ食で栄養バランスのいい健康メニューを食べる…