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日々の食事やライフスタイルについて感じることをつづっています。

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早食い注意!【炊き込みご飯、すし飯、チャーハン…】味がついたご飯は咀嚼が減りやすのでよく噛んで

昨夜はフライパンでパエリア。「鈴なりの旨い塩」を使ったおかげで、我ながらおいしくできました それはさておき、パエリア、炊き込みご飯、チャーハン、ピラフ、すし飯など、味がついたご飯は早食いになりがちです 私たちは味を感じる…