がんばらない料理で健康をサポートする 管理栄養士ライターの赤松留美です(*^^*) 「食べる断食™ 若玄米リセットプログラム」を体験されたお客様の体験談をご紹介します。     お客様プ…

10日間30食の「『食べる断食® 』若玄米リセットプログラム」が終了しました。 4日目に外食を挟んだので、10日間ではなく11日間で終了です。 伸ばすのは1食分でもいいのですが、 若玄米がすこし余ったので、 11日目の昼…