食生活 ビールでは水分補給できない?!喉は潤っても体はカラカラってホント?! 2018.08.01 surumi 大阪・京都・神戸など関西を中心に活動中! 忙しく働く女性の心と体をリセットする 管理栄養士の杉本 留美です 暑ーい夏!お仕事帰りに飲むビールは格別ですよね。 喉が渇いているとゴクゴクと飲む量が増えてしまいが…