コラム 【お米生活の疑問】「毎日、毎食、ご飯と味噌汁を食べないのいけないの?」にお答えします 2022.10.22 surumi 8月と9月に公開した「一汁一菜」の紹介動画が好評です↓ 毎日忙しい中、食事を用意されているみなさんの、一汁一菜への関心度の高さが感じられます >>栄養的にも「一汁一菜でよいという提案」 >>【一汁一菜★簡単献立のキホン】…
食生活 手間なし簡単★一汁一菜の献立の立て方 2022.09.30 surumi 料理が苦手な私は、毎日の食事をなるべく一汁一菜ですませています 一汁一菜だと ・たくさん作らなくていい ・栄養バランスがいい ・食費の節約になる などいいこといっぱい! ただ、献立がマンネリになるってご意見も。そこで、毎…