食生活 【魚食べてる?】魚を食べるメリット、デメリット 2023.08.02 surumi 日々、メタボさんのお食事内容を伺っていて感じるのは、とにかく魚を食べている人が少ない!ということ。ご本人も私に聞かれて「そういえば魚って全然食べていません!」と気づく方も 実際、私も30代で一人暮らしをしていた頃は、家で…